TESTE GRÁTIS — ALUNOS DE ACADEMIA PARCEIRA

Sua dieta — pra ganhar ou perder peso — com o que você já tem em casa

TESTE LIBERADO PELA SUA ACADEMIA — APROVEITE

O app que monta a sua dieta — pra ganhar ou perder peso — usando só o que você já tem em casa, mostrando quanto custa o seu dia. Cadastre sua despensa, cole a bioimpedância e receba todo dia de manhã quanto comer de cada alimento.

▶ Assista: 1 minuto pra ver o app funcionando de verdade

TESTE GRÁTIS

acesso completo ao app por tempo limitado · use o código OVO19 · sem cartão, sem compromisso

ENTRAR NO TESTE GRÁTISdigite o código OVO19 na tela de acesso

Funciona no celular, tablet e computador · Seus dados ficam salvos só no seu aparelho

Toda dieta da internet assume que você é rico

Você treina pesado, mas a dieta manda comprar coisas que não cabem no seu mês:

Whey, creatina, glutamina, vitaminas... — fácil R$ 300+ por mês em suplementos
Tilápia, batata doce, frango em dobro — a conta do mercado dobra
Dieta repetida toda semana — mesma marmita, mesmo enjoo, desiste no dia 20
"Só conta caloria" — mas ninguém te diz quanto comer do que você tem na geladeira

O Pão com Ovo inverte o jogo: a dieta se adapta à sua despensa e ao seu bolso — nunca o contrário.

O que você recebe hoje

Um app completo que roda direto no celular — sem instalar nada da loja.

Metas calculadas pra você

Pra ganhar ou perder peso: calorias, proteína, carboidratos e gordura pela sua massa magra (fórmula de Katch-McArdle). Não sabe sua % de gordura? O app estima em 30 segundos com fita métrica.

Sua despensa, suas regras

Cadastre só o que você come e tem condição de comprar. Busca pronta com 424 alimentos — seus itens com porção, preço e dica, mais a tabela completa TACO/UNICAMP. Ou comece em 30 segundos com uma despensa expressa.

Receitas marombas e fitness

10 receitas com arte completa — ingredientes, passo a passo, macros e custo por porção. De hipercalórico caseiro de R$ 1,20 a frango com legumes de 430 kcal. Toca e registra no seu dia.

Analisar receita do TikTok

Copiou uma receita da internet? Cola no app e ele reconhece os ingredientes, calcula macros e custo sozinho. Descubra em 5 segundos se aquela receita cabe na sua meta.

Dieta sorteada todo dia

Toda manhã uma combinação diferente da sua despensa: quantidade exata de cada alimento, dividida nas refeições. Resultado batido sem repetir refeição.

Custo no controle

Cada dieta mostra quanto custa por dia (~R$ 20–30) e a lista de compras da semana sai com um toque, pronta pro mercado. Zero desperdício.

Dicas de preparo

Cada alimento vem com instrução rápida: como hidratar a soja granulada, ponto do frango, tapioca perfeita. Comeu bem sem saber cozinhar.

Evolução de verdade

Peso diário com gráfico e linha da meta, foto de evolução (câmera na hora), água, streak de dias batendo a meta e histórico completo.

Suplementos que contam

Creatina, hipercalórico, whey — cadastre com as calorias da dose e, ao marcar que tomou, entram no total do dia automaticamente. Nada de dieta furada por shake.

Abra de manhã, execute o dia

Seu plano diário na cara: calorias, proteína e carboidratos com barras de progresso. Evolução real no gráfico. Água todo dia. Meta em dia. Tudo em uma tela, em 30 segundos.

Simples assim: 3 passos

Da bioimpedância à dieta do dia em menos de 2 minutos.

Cadastre sua despensa

Busque os alimentos prontos (47 opções com valores da TACO) ou cadastre os seus, com o preço que você paga.

Cole sua bioimpedância + meta

Peso, % de gordura, massa muscular, peso alvo e ritmo. O app calcula tudo e diz em quantas semanas você chega lá.

Abra de manhã e execute

A dieta do dia já está sorteada: quanto comer de cada coisa, em litros e gramas, dividida nas 4 refeições. Só cozinhar.

Foco ✓ Disciplina ✓ Resultado ✓ Sem gastar muito

O plano alimentar prático e acessível: marmitas montadas com os seus alimentos, na sua quantidade, no seu orçamento. É assim que se mantém uma dieta por meses — não por semanas.

O que R$ 19,90 compram hoje

Consulta com nutricionista (1 hora)	R$ 150+
Pote de whey protein (1 mês)	R$ 120+
App de dieta com mensalidade (1 ano)	R$ 240+
Seu teste agora: acesso completo ao Pão com Ovo	GRÁTIS

E depois do teste, se quiser continuar, o app completo custa menos que um único mês de qualquer concorrente.

ENTRAR NO TESTE GRÁTIScódigo OVO19 · acesso completo por tempo limitado

Perguntas frequentes

Como entro no teste?

Toque em qualquer botão desta página, digite o código OVO19 na tela de acesso e pronto — o app completo é seu durante o período de teste. Funciona direto no navegador do celular: toque em "Adicionar à tela inicial" e vira um app de verdade, com ícone, funcionando offline.

Tem mensalidade mesmo nenhuma?

Nenhuma. Você paga R$ 19,90 uma única vez e usa para sempre, incluindo todas as atualizações futuras que lançarmos.

Preciso saber cozinhar ou contar calorias?

Não. O app calcula tudo pela sua bioimpedância e entrega a dieta pronta, em porções reais ("4 ovos", "2 copos de leite", "300g de frango"), com dica de preparo de cada alimento.

E se eu não tiver dinheiro pra nenhum alimento "de dieta"?

Essa é exatamente a razão dele existir. O Pão com Ovo monta sua dieta com o que você já compra — arroz, ovo, feijão, frango, tapioca, miojo com ovo, o que for. Se cabe na sua despensa, cabe na sua dieta.

Os valores nutricionais são confiáveis?

Baseados na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO/UNICAMP) e USDA — a mesma referência usada por nutricionistas. Você ainda pode ajustar qualquer valor conforme a embalagem do seu produto.

Funciona em qual celular?

Qualquer um com navegador (Android ou iPhone). Não ocupa espaço, não precisa de loja de aplicativos, e seus dados ficam salvos só no seu aparelho.